Вопросы психологической адаптации к мегаполису обсудили московские студенты – участники психопросветительского проекте «Сказать не могу молчать».
В рамках Международной научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов-2019» при поддержке Молодежной комиссии Московского координационного совета региональных землячеств при Правительстве Москвы состоялся диалоговый психопросветительский проект «Сказать не могу молчать», организаторами которого являются факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, Психиатрическая клиническая больница № 1 им. Н.А. Алексеева, РОО «Клуб психиатров».

Началось мероприятие с интерактивного семинара «Отношения с окружением и самим собой». Эксперты и участники обсуждали тему отношений, в том числе проблемы, возникающие во взаимоотношениях с однокурсниками и друзьями, проблемы в семье, вопросы адаптации к мегаполису, трудности с социализацией в новых группах, а также способы их конструктивного разрешения. Мероприятие вызвало большой отклик у молодежи региональных землячеств и студентов московских и региональных вузов. Ведь многие студенты, а особенно учащиеся первых курсов высших учебных заведений, приехавшие из разных регионов России для продолжения учебы в вузах Москвы, оказываются в новой для себя среде – вдали от родного дома, родителей, своего привычного окружения.

В течение дня были проведены мастер-класс по телесно-ориентированной терапии, групповые тренинги на тему абьюзивных отношений и панических расстройств; практические семинары, художественный мастер-класс с применением арт-терапевтических методик, направленные на физическое и психоэмоциональное расслабление. Яркой творческо-терапевтической частью проекта стало выступление playback-театра, где актеры проигрывали истории участников и находили способы решения вопросов.

Проведенные мероприятия позволили участникам овладеть методиками обретения эмоционального равновесия, повысить уровень социализации в группе, активнее развивать коммуникативные навыки общения.

Завершилась встреча ответами экспертов на личные вопросы участников.

Источник: https://www.mos.ru/news/item/53885073/