После окончания в 1963 году филологического факультета Томского государственного педагогического университета Р.М. Романов работал ответственным секретарём редакции томской газеты «Молодой ленинец», затем служил в Военно-морском флоте. Вернувшись в Томск, Роман Михайлович продолжил литературную и организаторскую работу в редакции областной газеты «Красное знамя». В течение пятнадцати лет Р.М. Романов находился на ответственной партийной работе: заведующий отделом, секретарь Томского обкома КПСС. В эти годы Роман Михайлович очень многое сделал для развития культуры, образования и науки Томской области.

С 1986 года Роман Михайлович жил и работал в Москве. Несколько лет он руководил группой консультантов отдела ЦК КПСС по связям с общественными организациями, затем в 1994-2001 годах работал руководителем аппарата Комитета по организации работы Государственной Думы, первым заместителем руководителя аппарата Совета Федерации. В 2001-2005 годах Р.М. Романов был вице-президентом, советником ОАО «Востокгазпром».

В 1995 году Роман Михайлович был одним из инициаторов создания НП «Томское землячество в г. Москве» и до последних дней жизни оставался бессменным членом Правления этой общественной организации.

Будучи профессором, доктором политических наук, Роман Михайлович вёл большую научно-педагогическую деятельность.

За большую и плодотворную работу Р.М. Романов был награждён орденами Трудового Красного Знамени, «Знак Почёта», медалями. Кроме того Роман Михайлович был награждён почётным знаком «За заслуги перед Томской областью», другими областными наградами.

Правление НП «Томское землячество в г. Москве» глубоко скорбит в связи с кончиной Романа Михайловича Романова и выражает искренние соболезнования его родным и близким.